شما برای مدت کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال می‌کردید، چند بار در هفته به باشگاه می‌رفتید، و حس می‌کردید قوی‌تر و سالم‌تر از سال‌های قبل هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا بیمار شدید.

چگونه پس از یک مدت طولانی، دوباره ورزش را از سر بگیرید؟

ادامه مطلب

طبقه بندی: آموزش خانواده،  آموزش ذوجهای جوان،  موفقیت،  روانشناسی،  خبر ورزشی، 
برچسب ها: ورزش کردن، تناسب اندام،  

تاریخ : دوشنبه 29 شهریور 1395 | 07:32 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات

  • گلوله
  • آپ رنگ
  • گسیختن
  • جالب های انگلیسی
  • ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

    شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو