دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود. در اینجا ۶ کمبود تغذیه ای که منجر به افزایش اشتها و هوس در شما می شود، معرفی شده است:

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، پزشکی، خانه داری،
برچسب ها: ویتامین، لاغری، مکمل ضعف، مواد غذایی مفید، کمبود ویتامین،
ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، پزشکی، خانه داری،
برچسب ها: ویتامین، لاغری، مکمل ضعف، مواد غذایی مفید، کمبود ویتامین،
تاریخ : یکشنبه 8 اردیبهشت 1398 | 10:37 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
با این تیتر به اشتباه نیفتید. «گوگل مپس» (Google Maps) بدون شک سلطان صنعت نقشهخوانی و مسیریابی است و بسیاری از اپلیکیشنهای جانبی این حوزه از دادههای آن برای سرویسدهی استفاده میکنند.

گزینههای متنوعی وجود دارند که میتوانند نیازهای ما را به عنوان یک اپلیکیشن مسیریابی برآورده کنند. اغلب آنها سرعت یا دقتی بیشتر از گوگلمپس دارند و برخی دیگر از این قابلیتها برخوردار نیستند. در واقع گوگلمپس گزینهی عمومی مناسبی به حساب میآید. اما اگر بخواهید به عنوان یک اپلیکیشن مسیریاب به صورت مستمر از گوگلمپس استفاده کنید، شاید گزینههایی دیگر برای شما بهتر و کاربردیتر باشند.
در ادامه پنج اپلیکیشن مسیریاب برای اندروید معرفی شدهاند. اگر از گوگلمپس استفاده میکنید در ادامه با این گزینهها نیز آشنا شوید. در میان گزینههای معرفی شده، با توجه به امکانات و قابلیتهای خاص خود میتوانند جایگزین مناسبی برای گوگلمپس انتخاب و استفاده کنید.
ادامه مطلب
طبقه بندی: دانلود ها، خبر تکنولوژی،
برچسب ها: Here Here WeGo Maps.me Mooveit Waze گوگل گوگل مپس گوگلمپس مپس.می مسیریابی نقشه نقشه آفلاین،
تاریخ : پنجشنبه 11 مرداد 1397 | 12:11 ب.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
الان دیگه یه جوری شده که همیشه
باید گوشی هامون شارژ داشته باشن . از بس که تلگرام و اینستاگرام درگیرمون
کرده که دیگه یه لحظه نمی تونیم بدون گوشی زندگی کنیم . اگه تو خونه باشیم
که خب شارژر و برق و همه اسباب لهو لعب هست اما گه تو مسافرت باشید ، واسه شارژ کردن گوشی تون دو تا راه حل دارید : یا از پاوربانک یا شارژر همراه استفاده کنید یا از شارژر فندکی ماشین . در ادامه بیشتر توضیح میدم .

ادامه مطلب
طبقه بندی: خبر تکنولوژی،

ادامه مطلب
طبقه بندی: خبر تکنولوژی،
تاریخ : پنجشنبه 17 خرداد 1397 | 09:27 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
آموزش مای ایرانسل MyIrancell غیر فعال سازی اینترنت ایرانسل – طرح کنترل مصرف آزاد اینترنت
اپلیکیشن مای ایرانسل MyIrancell مربوط به شرکت ایرانسل می باشد که شما میتوانید حساب خود را مدیریت کنید بسته جدید بگیرید یا حجم و میزان شارژ خود را مشاهده کنید و بسیاری از قابلیت های دیگر در این پست نحوه غیر فعال سازی اینترنت در صورت نداشتن بسته را قرار دادیم تا در صورت فعال نبودن بسته ای برای سیمکارت از شما هزینه ای کسر نگردد و در نتیجه اینترنت نیز قطع گردد طرح کنترل مصرف آزاد اینترنت ایرانسل برای انجام این کار میتوانید با ما همراه شوید .
ادامه مطلب
طبقه بندی: خبر تکنولوژی، اخبار،
برچسب ها: آموزش، مای ایرانسل، MyIrancell، غیر فعال سازی، فعال سازی اینترنت، ایرانسل –، طرح،
تاریخ : یکشنبه 9 اردیبهشت 1397 | 09:37 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
از دیدگاه درمانگران طب سنتی كمبود ویتامینB12، اختلال در عملكرد تیروئید،
سیگار كشیدن و كمخونی از جمله عواملی است كه میتواند سفید شدن موها را
به همراه داشته باشد. میتوانید به نسخه آنها عمل كنید و با سفیدی تارهای
موی خود مبارزه كنید.

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، آموزش ذوجهای جوان، خانه داری، پزشکی،
برچسب ها: درمانگران طب سنتی، سفید شدن موها، درمان، پیشگیری، پوست و مو،

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، آموزش ذوجهای جوان، خانه داری، پزشکی،
برچسب ها: درمانگران طب سنتی، سفید شدن موها، درمان، پیشگیری، پوست و مو،
تاریخ : شنبه 12 اسفند 1396 | 09:04 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
در اوایل دهه 80 میلادی با تولید لامپهای فلورسنت فشرده، تحول عظیمی در روشنایی ایجاد شد و به دلیل مصرف بسیار كمتر انرژی این لامپها نسبت به لامپهای رشتهای، به «لامپهای كممصرف» شهرت یافتند. اما محققان ثابت کردهاند که این لامپها دارای زیانهایی هستند که مصرفکنندگان برای حفظ سلامت خود باید آنها را بشناسند. در این مطلب علاوه بر آشنایی با نکات ضروری با مزایای لامپهای LED نیز آشنا میشوید.
لامپ کممصرف نوعی لامپ فلورسنت است که به دلیل برخورد الکترونها، اتمهای جیوه داخل آن برانگیخته میشوند و اشعه ماورای بنفش تولید میکنند. برخورد این اشعه نامرئی با لایه فسفر پوشش داده شده روی سطح داخلی تیوپ، نور مرئی ایجاد میکند و با تغییر فسفر میتوان نورهایی با رنگهای گوناگون مانند سبز، زرد، سفید، قرمز و آبی ایجاد کرد.
این نوع لامپها حدود 8 برابر بیشتر از لامپهای رشتهای عمر میكنند و با توجه به عمر زیاد و مصرف كمی كه دارند، بهویژه برای مصرفكنندگانی كه بیشتر از هزار كیلو وات ساعت در ماه مصرف میكنند، مقرون به صرفهترند.
ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، موفقیت، خانه داری، درآمدزائی،

لامپ کممصرف نوعی لامپ فلورسنت است که به دلیل برخورد الکترونها، اتمهای جیوه داخل آن برانگیخته میشوند و اشعه ماورای بنفش تولید میکنند. برخورد این اشعه نامرئی با لایه فسفر پوشش داده شده روی سطح داخلی تیوپ، نور مرئی ایجاد میکند و با تغییر فسفر میتوان نورهایی با رنگهای گوناگون مانند سبز، زرد، سفید، قرمز و آبی ایجاد کرد.
این نوع لامپها حدود 8 برابر بیشتر از لامپهای رشتهای عمر میكنند و با توجه به عمر زیاد و مصرف كمی كه دارند، بهویژه برای مصرفكنندگانی كه بیشتر از هزار كیلو وات ساعت در ماه مصرف میكنند، مقرون به صرفهترند.
مضرات و فواید لامپ های کم مصرف در ادامه مطلب:
ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، موفقیت، خانه داری، درآمدزائی،
تاریخ : شنبه 2 بهمن 1395 | 12:48 ب.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
حمامهای سفید داخل کلینیک ها را فراموش کنید. بیایید با طبیعت ارتباط برقرار کنیم. اگر نمیتوانید حمامتان را نوسازی کنید حداقل میتوانید کمی گیاه به آن اضافه کنید تا کمی سبز باشد.

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، روانشناسی، خانه داری،
برچسب ها: آلوئه ورا، آزالیا، گیاه عنکبوتی، همیشه بهار چینی، گاردنیا، گیاهانی که در حمام شما رشد خواهند کرد،
تاریخ : سه شنبه 9 آذر 1395 | 09:30 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
سالم زندگی کردن حق تمامی
انسان هاست، اما دستیابی به این حق، گاهی اوقات هزینه بر است. بعد از جنگ
جهان دوم عموم کشورها از این حق به عنوان اساسی ترین حقوق مردم کشورشان در
قانون اساسی یاد کرده اند.

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، پزشکی،
برچسب ها: خدمات درمانی،

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، پزشکی،
برچسب ها: خدمات درمانی،
تاریخ : شنبه 10 مهر 1395 | 07:41 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
شما برای مدت
کوتاهی یک روال تناسب اندام بسیار قابل توجه را دنبال میکردید، چند بار در
هفته به باشگاه میرفتید، و حس میکردید قویتر و سالمتر از سالهای قبل
هستید. اما ناگهان، زندگی روی دیگرش را نشان داد، یا شاید هم مصدوم یا
بیمار شدید.

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، آموزش ذوجهای جوان، موفقیت، روانشناسی، خبر ورزشی،
برچسب ها: ورزش کردن، تناسب اندام،

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، آموزش ذوجهای جوان، موفقیت، روانشناسی، خبر ورزشی،
برچسب ها: ورزش کردن، تناسب اندام،
تاریخ : دوشنبه 29 شهریور 1395 | 07:32 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات
آیا میدانید
بیشترین هدررفت مواد غذایی متعلق به کدام دسته است؛ تولیدات تازه. تنها
۴۸درصد از مواد غذایی تولید شده خورده میشود و باقی آن هدر میرود.

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، آموزش ذوجهای جوان، آموزش مجردها، خانه داری،
برچسب ها: تازه نگه داشتن سبزیجات، میوه و سبزی، سبزیجات،

ادامه مطلب
طبقه بندی: آموزش خانواده، آموزش ذوجهای جوان، آموزش مجردها، خانه داری،
برچسب ها: تازه نگه داشتن سبزیجات، میوه و سبزی، سبزیجات،
تاریخ : پنجشنبه 18 شهریور 1395 | 08:29 ق.ظ | نویسنده : محمد ضیاءظریفی | نظرات